LÁSKA A VDĚČNOST
„Tato meditace je jednou z forem duchovní praktiky Lotosový květ. Je velmi efektivní a účinná. Nejdůležitější ale je, že je přístupná a srozumitelná pro všechny, kteří se „topí“ v oceánu materiálních myšlenek. Její podstata spočívá v následujících principech. Na začátku se jako obvykle soustředíme na sluneční pleteň, představíme si lotosový květ a začneme ho živit silou své Lásky. Jinými slovy, začneme provádět meditaci Lotosový květ. Když se vaše myšlenky více méně uklidní a naladíte se pozitivně, začněte si představovat, že se vaše tělo skládá ze spousty malých kuliček, atomů nebo buněk, všechno závisí na vaší fantazii. Je důležité, abyste jasně viděli strukturu vašeho těla, představili si každou buňku. Když uvidíte tato seskupení, vezmete každou buňku (kuličku) zvlášť a vizuálně na ní napíšete velmi silnou duchovní formuli, která se skládá ze dvou jednoduchých slov Láska a Vděčnost. Není důležité, jakým jazykem píšete tato dvě slova, hlavní je jejich podstata, procítit každé písmenko, které myšlenkově píšete na buňku. Tento vzorec funguje na principu Svatého Grálu. Vždyť Láska a Vděčnost jsou tím jediným, co člověk může dát Bohu.
Tímto způsobem postupně označujete zmíněnými nápisy miliardy buněk těla, a tím koncentrujete myšlenky na tyto efektivní formule a účinně uzdravujete celý organizmus nejen fyzicky, ale i duševně. Buňka, na které jste zanechali tento nápis, je neustále pod vlivem této účinné formule. Je jakoby pod ochranou talismanu, pod znakem tamgy. Když tímto vzorcem zaplníte celý svůj organizmus, dochází nejenom k očistění vašich myšlenek ‚od negativních vlivů', ale zároveň se jakoby projevuje vnitřní světlo, které vyzařuje každá z těchto buněk. Je to podobné tomu, jako by se mnoho malých žárovek rozsvítilo uvnitř vás, a to tak jasně, že ani stíny nemají kam spadnout... Při provádění této meditace je důležité, abyste se zaměřili pouze na tato slova a zbavili se (úplně!) všech cizích myšlenek.“
„Cizích myšlenek?“ řekl Ruslan, zdálo se, že svou otázku směřoval sám k sobě nebo se ptal Senseie, i když mluvil přímo k Žeňovi.
„No, ano. Když třeba o něčem přemýšlíme, pak se nám hlavou honí různé myšlenky na různá témata, která se valí jedno přes druhé. Během meditace se tento proces samozřejmě zpomalí, ale u každého se to projevuje jinak. Někdy se stává, že se při špatném soustředění vynoří nekontrolované myšlenky někde v pozadí, a vy můžete během meditace začít nepozorovaně přemýšlet o nepodstatných věcech. Nejdůležitější v této meditaci je, abyste se cílevědomě soustředili na to, aby k vám neproklouzla žádná myšlenka.“
„Rozumím,“ řekl Žeňa. „Takže se musíme pořádně soustředit a zapojit svou představivost.“
Ruslan pokrčil rameny, zřejmě nepochopil podstatu této meditace:
„Hmm, je to nějak příliš jednoduché. Zapojit svoji představivost a to je vše?“
Na to mu Sensei odpověděl:
„Ačkoli se na první pohled může zdát, že je tato meditace jednoduchá a trochu naivní, jak říkal Ruslan, ‚zapojíme svoji představivost a to je vše', ale... tohle všechno rozhodně není jen tak. Ve skutečnosti se kromě působení této silné formule díky lidské představivosti aktivuje síla myšlenky. A síla myšlenky je specifický impuls pro realizaci určitého programu nastaveného člověkem, jehož důsledky se pak projevují jak na duševním, tak i na fyzickém zdraví. A protože mnoho lidí stále lpí na Materiálnu, hromada jejich problémů, včetně psychických a fyzických, jsou především důsledkem jejich špatných myšlenek. Tato meditace je velmi užitečná nejen pro ty, kteří si chtějí udělat pořádek sami v sobě, ale také pro lidi, kteří trpí různými nemocemi. Téměř osmdesát procent onemocnění jsou psychického původu. Čím víc člověk myslí na nemoc, tím hůř ji snáší.
„To je pravda,“ potvrdil náš psychoterapeut. „Někdy si lidé tak rýsují svoji nemoc, že je skoro nemožné, aby se jí pak zbavili, protože ve své hlavě udržují myšlenku, že je jejich onemocnění nevyléčitelné. Tady s tebou, Sensei, plně souhlasím. Pro lidi, kteří mají slabé nervy bude tato meditace skutečně mnohem lepším prostředkem, než všechny nejúčinnější moderní léky dohromady. Chemie ještě nikdy lidskou myšlenku nevyléčila. Je dobrá jen jako první pomoc pro organizmus, nic víc.“
Udělal krátkou pauzu a pak pokračoval:
„Lidský mozek zůstává stále velmi tajemnou substancí, která ještě zdaleka není poznána.“ Pak s úsměvem dodal: „Je zajímavé, že naši dávní předkové se v jednotlivých otázkách vyznali o tolik lépe než současné lidstvo."
„Ani si nedovedete představit o kolik lépe!“ upřesnil Sensei.
Komentáře nebyl nalezen